지중해 병아리콩 샌드위치 – Priya’s Curry Nation

게시됨: 2024년 7월 3일 ~에 의해 프리야 · 이 게시물에는 제휴 링크가 포함될 수 있습니다. 1개의 댓글

이것 지중해 병아리콩 샌드위치 바쁜 시간에도 만들 수 있는 맛있는 점심 샌드위치 주중 이 레시피는 30분 이내에 완성되기 때문입니다. 빵을 빼면 완벽한 병아리콩 점심 샐러드입니다.

내가 이 병아리콩 샌드위치를 ​​좋아하는 이유

저는 샌드위치를 ​​정말 좋아해요. 샌드위치를 ​​정말 좋아해요 <3 특히 멀티그레인 빵으로 만든 샌드위치 🙂

내 엄마는 항상 만들곤 했어요 인도 마살라 샌드위치 제 형과 저는 샌드위치를 ​​정말 좋아해서 어렸을 때 많이 먹었습니다. 저는 빵, 효모, 베이킹파우더를 구하기 힘든 시골 소녀였습니다. 하지만 부모님은 가능한 한 그 재료들을 구해 주셨습니다.

결국 현재로 돌아와서, 제 취향이 발달했고 샌드위치를 ​​자주 만들기 시작했고(재료를 구하기 쉬웠음) 다양한 샌드위치 속을 조합해서 사용하기 시작했습니다.

이것 여름 병아리콩 샌드위치 제가 지금 가장 좋아하는 건 이거예요<3. 병아리콩, 마요네즈, 향신료, 야채, 빵 같은 기본 재료로 만들어요.

방법(그림 포함)

병아리콩 준비

통조림 병아리콩을 사용한다면 괜찮습니다. 생 흰 병아리콩을 사용한다면 병아리콩을 씻고 중불에서 약 20~25분 동안 압력 조리합니다. 인스턴트 팟이 있다면 이 가이드를 따르세요.

병아리콩의 물기를 빼고 따로 보관하세요.

후무스 소스 준비

믹싱 볼을 가져다가 후무스를 넣습니다. 마늘, 레몬즙, 물을 넣습니다.

섞어서 묽은 소스를 준비합니다.

병아리콩 샐러드 준비하기

물기를 뺀 병아리콩을 믹싱 볼에 옮깁니다. 포크를 사용하여 병아리콩을 으깨세요.

마요네즈, 머스타드, 양파, 고수, 소금, 고춧가루를 넣습니다.

모든 재료를 섞으면 맛있는 샌드위치 속재료가 완성됩니다.

조립

좋아하는 빵을 바삭해질 때까지 토스트하세요.

병아리콩 소, 얇게 썬 양파, 얇게 썬 체리토마토, 상추(있으면)를 추가합니다.

윗부분에 후무스 소스를 뿌리고 다른 빵 한 조각으로 덮습니다.

샌드위치가 준비되었습니다 🙂

레시피

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