这个终极的素食玉米片拼盘食谱是改变游戏规则的

准备提升您的比赛一天或任何聚会。尝试最终的素食玉米片拼盘食谱。它不仅很美味，而且很香脆！该食谱装有一系列美味成分。这是一个绝对令人愉悦的人。

我的脑海里装满了玉米片

当中期零食渴望时，玉米片拼盘是第一个想到的食谱。它非常容易迅速制作。早些时候，我正在使用豆类和商店购买的鳄梨调味酱。但是，我改用了自制鳄梨调味酱。我最近还切换了自己从头开始准备自己的豆子。没有具体的原因，但这是我喜欢它的方式，至少在目前。

原料

玉米饼：要创建终极的素食玉米片拼盘，您需要各种新鲜，美味的成分，这些成分可以为您的味蕾创造令人愉悦的体验。虽然玉米片的底部将是脆皮的玉米饼薯条，但浇头确实使这道菜发光了。从一袋高品质的玉米饼片开始；寻找足够厚，坚固的人，可以在浇头的重量下固定。芯片越脆，体验越好！

奶酪： 奶酪的混合物会为您的玉米片增添深度。选择锋利的切达干酪或大理石奶酪组合。如果您正在寻找不含乳制品的选择，请考虑使用融化良好的纯素奶酪，甚至是自制腰果奶酪来进行奶油质地。

浇头： 新鲜的成分，例如切成丁的西红柿，煮熟的豆类，切成薄片的黑橄榄和切碎的绿色洋葱，会增加颜色和风味。为了打个sking，包括新鲜或腌制的墨西哥胡椒。鳄梨或鳄梨调味酱将提供乳脂状的对比，而一团酸奶油或希腊酸奶可以添加浓郁的饰面。最后，一碗自制的莎莎酱或pico de Gallo对于那种令人耳目一新的风味至关重要。

如何（带照片）

准备豆子

首先洗豆子，然后压力煮。排干并放在一边。

在锅中，加热油，加入煮熟的豆子，香料混合物并炒一会儿。放在一边。

预热烤箱

首先将烤箱预热至350°F（175°C）。将您的玉米饼碎片涂在大烤盘或烤箱安全盘子上的均匀层。确保将芯片排列成单层；这将有助于他们清脆并防止浇头中的污染。

接下来，将奶酪大量撒在薯条上。确保均匀地覆盖芯片，以使融化的善良到达盘子的所有角落。奶酪将充当胶水，将浇头固定到位并增强整体风味。涂抹奶酪后，将盘子放入预热的烤箱中约5分钟，或直到奶酪融化为止。请密切关注它以防止燃烧，一旦达到完美的俗气一致性，它就将其从烤箱中取出。

浇头

筹码在烘烤时，请准备新鲜的浇头。将西红柿切成薄片，切成绿洋葱，切成墨西哥墨水。如果您要制作自制的鳄梨调味酱，将成熟的鳄梨捣碎，然后混合酸橙汁，切成丁的洋葱，香菜和盐来品尝。奶酪融化后，将玉米片从烤箱中取出，然后快速在新鲜浇头上层。结束撒上香菜的颜色，并在侧面配上一碗莎莎酱，酸奶油和鳄梨调味酱。

尝试这种delicoulsy脆脆，轻松的玉米片拼盘，您不会后悔。

准备时间 10 分钟

烘烤时间 5 分钟

总时间 15 分钟

准备豆子

首先洗豆子，然后压力煮。排干并放在一边。

1杯黑豆， 2杯水
在锅中，加热油，加入煮熟并排干豆子，spixe混合物，然后炒一会儿。放在一边。

1茶匙大蒜粉， 1茶匙洋葱粉， 1茶匙牛至， 1汤匙卡宴胡椒，盐调味， 1汤匙橄榄油

预热烤箱

首先将烤箱预热至350°F（175°C）。将您的玉米饼碎片涂在大烤盘或烤箱安全盘子上的均匀层。确保将芯片排列成单层；这将有助于他们清脆并防止浇头中的污染。

1包玉米饼
接下来，将奶酪大量撒在薯条上。确保均匀地覆盖芯片，以使融化的善良到达盘子的所有角落。奶酪将充当胶水，将浇头固定到位并增强整体风味。涂抹奶酪后，将盘子放入预热的烤箱中约5分钟，或直到奶酪融化为止。请密切关注它以防止燃烧，一旦达到完美的俗气一致性，它就将其从烤箱中取出。

1杯切达干酪或大理石奶酪

浇头

筹码在烘烤时，请准备新鲜的浇头。将西红柿切成薄片，切成绿洋葱，切成墨西哥墨水。如果您要制作自制的鳄梨调味酱，将成熟的鳄梨捣碎，然后混合酸橙汁，切成丁的洋葱，香菜和盐来品尝。奶酪融化后，将玉米片从烤箱中取出，然后快速在新鲜浇头上层。

1个中等铃铛， 2个中西红柿， 1个中洋葱， 1-2墨西哥胡椒， ¼杯腌制， 1杯酸奶油
还添加准备好的豆子。
结束撒上香菜的颜色，并在侧面配上一碗莎莎酱，酸奶油和鳄梨调味酱。

¼杯香菜， 1杯鳄梨调味酱

检查变化和其他部分以获取更多详细信息。

营养事实

这个终极的素食玉米片拼盘食谱是改变游戏规则的

每份每份金额

卡路里 1973
脂肪的卡路里1278

每日价值％*

胖的 142克218％

饱和脂肪58克363％

多不饱和脂肪11g

单不饱和脂肪58克

胆固醇 261mg87％

钠 2938mg128％

钾 4223mg121％

碳水化合物 131克44％

光纤47克196％

糖38克42％

蛋白质 68克136％

维生素A。 12746iu255％

维生素c 249mg302％

钙 1432mg143％

铁 10mg56％

*每日价值的百分比基于2000卡路里饮食。

完善纳乔演示的技巧

在为您的玉米片拼盘服务时，演示文稿是关键。以圆形的图案排列玉米饼碎屑，或在中心创建一个大土墩，以产生更大的效果。

分层玉米片时，请考虑合并高度和质地。而不是简单地散射浇头，而是用不同的成分创建部分。例如，将大量融化的奶酪放在中心，周围是一堆新鲜的西红柿和墨西哥胡椒。这种有组织的外观不仅可以增强美学，而且还使客人可以轻松识别他们喜欢的浇头。使用小碗作为鳄梨调味酱和莎莎等物品，以增加维度并保持一切整洁。

最后，别忘了装饰！香菜或欧芹等新鲜草药可以增加绿色的飞溅，而切成薄片的萝卜可以提供多种色彩。考虑在盘子周围添加一些石灰楔子，以进行新鲜的风味。精美的玉米片拼盘不仅会成为眼睛的盛宴，而且还会激发客人的食欲，从而使体验更加愉快。

配对选项：饮料和配菜

精心制作的素食玉米片拼盘应该与同样令人愉悦的饮料和配菜配对。在饮料方面，请考虑提供多种选择来满足所有口味。经典的选择包括清爽的软饮料，冰茶或这种非酒精芒果薄荷无酒精鸡尾酒，可以很好地补充玉米片的风味。对于那些享受含酒精饮料的人，请考虑提供淡啤酒或浓郁的玛格丽塔酒，这两者都与玉米片浇头的风味配对。

如果您正在寻找独特的东西，请尝试制作融合新鲜食材的标志性鸡尾酒。香菜石灰莫吉托或辣墨西哥胡椒玛格丽塔酒可以为您的聚会增添令人兴奋的转折。对于非酒精选择，充满新鲜水果或草药的苏打水可能是清爽的伴奏，可以清洁叮咬之间的口感。

除了饮料外，还要考虑提供一些补充玉米片盘子的配菜。用混合蔬菜，樱桃西红柿和柑橘醋制成的淡沙拉可以为玉米片的丰富性提供令人耳目一新的对立面。另外，烤蔬菜或藜麦沙拉的一面可以为饭菜增加营养元素。

NACHO拼盘的变化和自定义

素食玉米片拼盘的最佳方面之一是定制和变化的无尽可能性。根据您的偏好和饮食限制，您可以轻松地修改成分以创建这种经典菜的独特版本。例如，如果您正在寻找美食，请考虑在混合物中添加焦糖洋葱，烤大蒜或炒蘑菇。这些成分将引入更深的口味并增强整体体验。

对于那些寻求更健康转折的人，请考虑使用烤的红薯片或西葫芦薯条作为基础，而不是传统的玉米饼芯片。您还可以通过在浇头下方添加一层菠菜或羽衣甘蓝来掺入更多的果岭。这不仅可以提高营养价值，而且还为您的盘子增添了美丽的色彩。触手可及的变化如此多，您可以使您的玉米片拼盘独特！

结论：享受终极素食玉米片盘子

总之，最终的素食玉米片拼盘不仅仅是小吃。这是一种使人们聚在一起的经历。这道菜凭借其鲜艳的颜色，质地和风味，一定会给素食主义者和肉类爱好者留下深刻的印象。快乐的玉米片！

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