Dal Rasam 米饭 – 一顿令人心旷神怡的饭菜,将木豆的美味、rasam 的浓郁风味和米饭的丰盛融合在一个锅中。
关于达尔拉萨姆赖斯
Dal Rasam Rice 是一道美味的一锅菜肴,由大米、木豆和香料制成。这道菜清淡但令人满意,非常适合快餐或在忙碌的一天中作为舒适的选择。最好搭配一块酥油和一份脆饼和泡菜。
制作 Dal Rasam 米饭的分步说明
将大米和tur dal洗净并浸泡30分钟。
将罗望子浸泡在 1/4 杯水中 30 分钟。
用研杵将黑胡椒碾碎并放在一边。
切碎洋葱、番茄和大蒜。放在一边。
在高压锅中加热油。加入孜然籽、咖喱叶、干红辣椒、胡椒粉、切碎的大蒜、阿魏、切碎的洋葱,炒一分钟。
加入切碎的番茄,炒至变成糊状。
加入姜黄粉、红辣椒粉、拉萨姆粉,搅拌均匀。
拌入罗望子果肉。
加入泡好的米和木豆。
根据口味添加 4 杯水和盐。盖上盖子,高压煮 3 声。
待压力自然释放后,打开高压锅。 用切碎的香菜叶装饰。将 Dal rasam 米饭与木瓜和泡菜一起食用。
食谱卡
达拉萨姆大米|一锅拉萨米
这是一顿令人心旷神怡的饭菜,将木豆的美味、拉萨姆的浓郁风味和米饭的丰盛融为一体。
- ½ 杯米饭
- ½ 杯图尔达尔
- 柠檬罗望子球
- 1 汤匙 油
- 几片咖喱叶
- 3个干红辣椒
- 1 个洋葱,切碎
- 1 个番茄,切碎
- 4 瓣大蒜,切碎
- 一撮细辛 (hing)
- 1 茶匙 小茴香
- 1 茶匙 黑胡椒
- 1茶匙姜黄粉
- 1 茶匙 红辣椒粉
- 4 茶匙 拉萨姆粉
- 盐 根据口味
- 2 汤匙 切碎的香菜叶
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将大米和tur dal洗净并浸泡30分钟。
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将罗望子浸泡在 1/4 杯水中 30 分钟。
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用研杵将黑胡椒碾碎并放在一边。
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切碎洋葱、番茄和大蒜。放在一边。
-
在高压锅中加热油。
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加入孜然籽、咖喱叶、干红辣椒、胡椒粉、切碎的大蒜、阿魏、切碎的洋葱,炒一分钟。
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加入切碎的番茄,炒至变成糊状。
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加入姜黄粉、红辣椒粉、rasam 粉兰拌匀。
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拌入罗望子果肉。
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加入泡好的米和木豆。
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根据口味添加4杯水和盐。
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盖上盖子,用高压锅煮 3 声口哨。待压力自然释放后,打开高压锅。
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用切碎的香菜叶装饰。
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将 Dal rasam 米饭与木瓜和泡菜一起食用。
食谱视频
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