面包邦达 – mycurryveda

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Bread Bonda 是一种油炸印度小吃,将辣味土豆馅包裹在湿面包片中,然后油炸至酥脆金黄色。这是我从小到大吃的怀旧茶点小吃之一。我记得在家里品尝过这种令人难以抗拒的小吃,当时妈妈在烹饪节目上看到它并在家尝试。我们都喜欢它,虽然我们喜欢吃我们从小到大吃的传统Aloo bonda,但这种面包bonda肯定在我们心中占据了特殊的位置。

什么是面包邦达?

Bread Bonda,一种令人垂涎欲滴的油炸小吃,外面是酥脆的面包,里面是味道浓郁的柔软馅料。这道菜是传统小吃 Aloo Bonda 的变形,也称为 Potato Vada,充满印度香料的风味。咬一口这些又热又脆的 Aloo Bondas 一定会让您爱上它们。

在泰兰加纳邦、安得拉邦、马哈拉施特拉邦、卡纳塔克邦的几乎所有午餐中心和许多印度餐馆中,您都会发现 Aloo Bonda 很受欢迎,作为下午茶小吃。 Bonda面包更像是在家里制作的。这款茶点小吃一定会让您在雨天的一天更加明亮。此外,这款面包邦达也是招待客人或聚会的绝佳小吃。

我们需要什么成分?

对于覆盖物: 面包片

对于馅料

  • 土豆
  • 香料——姜黄粉、青辣椒、盐
  • 洋葱
  • 咖喱叶
  • 香菜
  • 柠檬/酸橙
  • 芥菜籽
  • 小茴香种子

青辣椒的用量可以根据自己的口味调整。如果为孩子们做,你可以避免添加青辣椒并添加一些磨碎的奶酪或奶酪。

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面包邦达

一种令人垂涎欲滴的油炸印度小吃,面包外皮酥脆,馅料柔软香辣。

准备时间10 分钟

烹饪时间20 分钟

总时间30 分钟

课程: 开胃菜、小吃

美食: 印度人

关键词: 植物性, 茶点零食

份量: 10 邦达斯

作者: 斯拉瓦尼·阿布舍克

原料

对于馅料

  • 3 土豆 煮熟并去皮
  • 2 汤匙 食用油
  • 1 洋葱
  • ½ 茶匙 芥菜籽
  • ½ 茶匙 小茴香种子
  • 1 英寸 剁碎
  • 3 丁香 可选的,切碎的
  • ½ 茶匙 姜黄粉
  • 品尝
  • 3 青辣椒 切碎的
  • 1 小枝 咖喱叶
  • 3 汤匙 香菜 切碎的
  • 1 汤匙 柠檬/酸橙汁

指示

准备中

  • 将土豆煮熟,剥皮,放在一边。

  • 将洋葱切碎,生姜和大蒜切碎,青辣椒、香菜切碎。

我们来准备一些味道浓郁的土豆馅

  • 加热一个宽煎锅,加入油,一旦热,加入芥菜籽、小茴香籽,让它们飞溅。

  • 现在加入姜末、蒜末(如果使用)、咖喱叶、切碎的青辣椒,炒至生姜的原始气味消失。

  • 现在加入切碎的洋葱,煮至半透明。

  • 加入姜黄粉、盐调味,将所有东西充分混合。用手轻轻地将土豆捣碎,然后将其添加到洋葱混合物中。

  • 将所有东西充分混合并煮至吸收所有味道。

  • 是时候加入切碎的香菜,混合并关掉火。

  • 现在加入柠檬/酸橙汁并混合直至所有物质充分混合。

  • 让馅料冷却至室温。然后将馅料分成等份,搓成球状。

现在是时候做面包邦达了!

  • 加热炒锅/卡代,加入足够的油进行油炸。注意:使用适合煎炸的油,如向日葵、花生或菜籽油。
  • 现在用刀整齐地修剪面包的两侧。把面包放在一侧,快速蘸一下,然后取出。

  • 拿一个宽的容器(足够宽来浸面包)并加水,比如1英寸高。把面包放在一侧,快速蘸一下,然后取出。

  • 将卷好的土豆球放在面包的干燥面上,并在挤压时盖上它,然后滚成球/邦达。整形的时候,一定要把水也挤出来。

  • 将卷好的面包放在盘子上,直到油热到足以油炸。注意:油不能太热,否则里面还没熟,外面很容易烧焦。
  • 一次轻轻地将几个卷好的面包片滑入油中,并用勺子轻轻转动,以确保均匀褐变。中小火煎至外皮酥脆。

  • 将油炸面包邦达放在纸巾上沥干。

服务建议

  • 将热面包邦达与您选择的蘸酱一起食用。我们喜欢搭配四川酱,但搭配番茄酱或薄荷酸辣酱味道也很棒。

  • 深入挖掘并享受。 苯教 胃口

笔记

  • 如果你是给孩子做的,请根据他们的口味喜好调整香料的含量。
  • 如果您习惯使用日记,请添加一些磨碎的 芝士 或者 奶酪 让孩子们更有趣。
  • 为了增加营养,你还可以在馅料中加入一些蒸熟的蔬菜,如胡萝卜、豆类、青豆、甜菜根。

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