A csokoládé minden idők egyik legkeresettebb és legkedveltebb harapnivalója. A csokoládé azonban önmagában is étel és íz is; valószínűleg ez az egyik legjobb dolog a csokoládéban. Legyen szó önmagában, öntetként vagy töltelékként, abban mindannyian egyetértünk abban, hogy minden csokoládéval ugyanolyan jó vagy jobb, mint simán enni. Ma a csokoládé széles körben elérhető szerte a világon; bár eredetileg Latin-Amerikában fedezték fel, ahol fermentált kakaónövényekből nyerték. De annak ellenére, hogy finom és ellenállhatatlan, a csokoládé bizonyos változatai bizonyos negatív tulajdonságokkal rendelkeznek. Helytelen lenne általánosan kijelenteni, hogy a csokoládé általában véve kockázatot jelent az egészségre.
Az étcsokoládé evésének 9 rejtett előnye
Igen, a csokoládé bizonyos változatai, különösen a tejcsokoládé, hatással vannak az ember egészségére azáltal, hogy hatással vannak a szív- és érrendszerre, gyomorpanaszokat, szívdobogásérzést vagy álmatlanságot okozva. A csokoládénak azonban van egy egészséges változata, amely rejtett előnyöket kínál, és lehetővé teszi, hogy továbbra is fogyasszon anélkül, hogy aggódnia kellene a negatív egészségügyi hatások miatt. A csokoládénak ez a nagyon előnyös változata az étcsokoládé. Az étcsokoládé egészségügyi előnyök széles skáláját kínálja a fogyasztóknak, amelyek általában rejtve maradnak a nagyközönség előtt, és ezért továbbra is ismeretlenek maradnak. Itt vannak a
Megelőzi a szívkoszorúér-betegséget és csökkenti a stroke kockázatát
Az étcsokoládé nagyon fontos szerepet játszik a szív működésének elősegítésében. Az étcsokoládéban található flavonoidok hozzájárulnak a nitrogén-monoxid termelődéséhez, ami viszont ellazítja az ereket, és így megelőzi a szélütés esélyét.
Javítja a megismerést és javítja az agy általános működését
Az étcsokoládéról ismert, hogy jelentős szerepet játszik az agy általános működésének javításában. Képes serkenteni az idegi aktivitást, különösen az agy azon részein, amelyek a kognícióhoz, a hangulathoz és a memóriához kapcsolódnak.
Kezelje a vércukorszintet, és ezáltal csökkentse a cukorbetegség kockázatát
Az étcsokoládé segíthet a vércukorszint szabályozásában. Ez a szervezet inzulinérzékenységének javításával érhető el, így csökken az inzulinrezisztencia kockázata. Ennek eredményeként az olyan betegségek kockázata, mint a cukorbetegség, csökken, és kontroll alatt marad.
Jót tesz az emésztőrendszernek, és segíthet a fogyásban
Az étcsokoládé kulcsszerepet játszik a fogyásban. Ez az étvágy természetes szabályozásával érhető el. Az étcsokoládé étkezés előtti vagy utáni fogyasztása köztudottan csökkenti az étvágyat. Mi több? Az étcsokoládé prebiotikumként működik, és ezáltal serkenti a jótékony baktériumok szaporodását az emésztőrendszerben. A jótékony baktériumok segítik a tápanyagok felszívódását az élelmiszerekből és támogatják az egészséges anyagcserét.
Harc a szabad gyökök ellen
Az étcsokoládé erőteljes antioxidáns-forrással rendelkezik. Ennek eredményeként az étcsokoládé antioxidáns tulajdonságai segítenek megvédeni a szervezetet a szabad gyökök okozta károsodásoktól.
Kiváló a bőr számára
Az étcsokoládé nagyon gazdag antioxidánsokban; így segít eltávolítani az elhalt sejteket a bőrből, megvédi a bőrt az ultraibolya (UV) sugaraktól és elősegíti a fiatalságot. Ez bizonyos ásványi anyagoknak köszönhető, amelyek az étcsokoládéban találhatók; ásványi anyagok, például réz, vas, mangán, magnézium és kalcium.
Növeli a jó koleszterin szintjét és csökkenti a rossz koleszterin szintjét
Az étcsokoládé koleszterinszint-csökkentő élelmiszerként ismert. Segít csökkenteni az alacsony sűrűségű lipoproteinek (LDL) szintjét, amelyet „rossz koleszterinnek” is neveznek, miközben növeli a „jó koleszterin” vagy a nagy sűrűségű lipoproteinek (HDL) szintjét.
Tápláló
Az étcsokoládé nagyon tápláló étel, mert gazdag ásványi anyagokban és vitaminokban, például antioxidánsokban, rostokban, káliumban, mangánban, kalciumban, magnéziumban és rézben. Mindez hozzájárul az egészség megőrzéséhez és a megfelelő működéshez szükséges megfelelő tápanyagokkal való ellátásához.
Csökkentse a vérnyomást
Az étcsokoládéban található flavonoidok serkentik a nitrogén-monoxid termelődését, ami ellazítja az artériákat, ezáltal javítja a véráramlást és csökkenti a vérnyomást.
Finom BeeTee csokoládé
A finom csokoládé a BeeTee’s-től glutén-, szója-, finomított cukor-, tartósítószer- és pálmaolaj-mentes csokoládék. Ki lehet próbálni a finom változatokat. Én személy szerint szeretem a BeeTee’s Chocolates minden ízét.
- BeeTee’s Melt 72% étcsokoládé pálmacukorral – Kakaóbabot tartalmaz, kakaóvajat és pálmacukrot használnak az édességhez. Tökéletes választás vegán haveroknak.
- BeeTee’s Melt 54% kókusztejcsokoládé – Ez a finom csokoládé kókusztejből, kakaóbabból, kakaóvajból készül és kókuszcukorral édesítik. Tökéletes választás a bűntudatmentes vágyhoz.
- BeeTee’s Melt 48% tejcsokoládé– Ez a ragacsos érzetű csokoládé tejszárazanyagból, kakaóbabból és kakaóvajból készül. Muscovado cukorral édesítjük. Ha édesszájú, próbálja ki a BeeTee Melt 48% tejcsokoládéját.
Az étcsokoládék tele vannak egészségügyi előnyökkel, ezért feltétlenül iktasd be életmódodba, hogy egészséges és fitt maradj. Ne hagyja ki, hogy nézze meg a BeeTee széles választékát, elkényezteti a választást.
