오트밀은 가끔씩 좋아했지만, 몇 가지 토핑을 간단히 바꿔서 맛있어지기 전까지는 지루했습니다. 아마도 저도 아이들보다 나을 게 없을 겁니다. 가장 좋은 점은 점심까지 배부르게 해준다는 것입니다. 음식 그룹의 주요 요소를 체크하는 것은 큰 장점입니다. 통곡물(오트밀), 견과류/씨앗(너트버터), 유제품(우유)과 과일(계절 과일+사과소스+대추 페이스트). 저에게는 하루를 시작하기에 좋은 방법입니다. 말할 것도 없이, 영양의 보고이기도 합니다. 제가 이미 블로그에 올렸다는 걸 알고 있습니다. 오트밀 죽(대추 퓨레 포함) 오래전(2012년!!)에 있었던 일인데, 이건 메이크오버예요. 저는 우유에 끓이는 동안, 이 버전은 그냥 물을 써서 섬유질과 향신료를 더해서 만들었어요.