与孩子们一起长途旅行，充满了恐惧吗？许多父母，尤其是单亲父母，经历了将家人打包到汽车，飞机或火车上的预期和焦虑的混合，连续几个小时。我们都去过那里 – 随着躁动不安的方式观看会议记录，想知道我们还会听到几次“我们还在吗？”在我们真正到达目的地之前。

但这是事情：那些长期旅行的日子不必是耐力的练习。通过适当的准备和一些精心选择的旅行项目，长途旅行可以成为您个人冒险的一部分，而不是简单地进行的。一个秘密是知道要打包什么，以使小孩子在英里后舒适，娱乐和满足。

舒适首先：睡眠友好的旅行装备

没有什么比无法舒适的舒适休息更长的旅程更长的。在旅行时让孩子们睡觉并不像看起来那么困难。首先投资正确的睡眠支持物品。这些可以与快乐，刷新的孩子或将精疲力尽，胡思乱想的孩子拖到目的地之间有所不同。

专门为儿童设计的旅行枕头可能会有很大的不同。跳过成人尺寸的脖子枕头，寻找用较小的身体创建的枕头。那些形状像可爱的动物一样，不仅可爱，而且实际上是小脖子的大小，并提供了正确的支撑。对于年龄较大的孩子来说，附着在靠窗座椅或托盘桌上的充气枕头使他们可以舒适地向前倾斜，从而模仿他们自己的床上的自然睡眠位置。

用透气面料制成的轻量级毯子可用于多种用途。他们提供过度空调的小屋中的温暖，在不熟悉的环境中营造出一种安全感，并向孩子们发出信号，表明这是休息的时间。选择不占用宝贵的袋子空间的紧凑型，可包装的东西 – 将其折叠成自己的小袋是理想的选择。

对于很小的孩子来说，从家带来睡眠线索会带来不同的世界。那种特殊的泰迪熊或舒适毯子不仅要打包，而且是一种强大的睡眠协会工具，可以帮助他们在旅行混乱中漂移。对于婴儿和幼儿来说，舒适的衣服对于休息的旅行同样重要。 Monchou.com提供了令人难以置信的柔软有机PIMA棉质睡衣和睡衣套装，非常适合与孩子长途旅行 – 它们的透气织物自然地调节温度，并且对敏感的皮肤感到柔和，这意味着在旅途中那些至关重要的午睡时间内易怒。

饥饿和口渴：小吃策略

没有什么能像饥饿那样淘汰和平的旅程。当血糖水平下降时，发脾气很快就会随之而来。在长途旅行中，为父母和孩子制定战略性小吃计划对于维持和谐至关重要。

投资优质的弯曲式容器，以使食品分开且吸引人。孩子们欣赏选择，而不同的一小部分则阻止了太长时间吃同一件事的无聊。包括富含蛋白质的选择（奶酪块或坚果黄油三明治），友好的水果（葡萄和苹果片），以及一些通常可能是禁止限制的特殊零食。

水合与食物一样重要，但溢出造成了旅行灾难和压力。防泄漏的水瓶带有易于使用的喷嘴可防止中期的混乱。对于年幼的孩子，带有手柄的稻草瓶可实现独立饮酒。打包您可以通过安全性采取的空瓶，然后在登机之前填充它们，以避免饮料的优质价格。

对于带婴儿或幼儿旅行的家庭，具有多个隔间的配方配方器可以简化饲料准备。这些聪明的容器可让您为每个饲料预先磨损粉末，即使在尴尬的旅行情况下，也可以简单地准备瓶子。如果您与婴儿一起旅行，建议每2至3小时休息一次，晚上每4至6个小时休息一下，以满足尿布更换和喂食等需求。定期计划您的旅程不仅可以帮助您的宝宝感到更舒适，还可以使每个人都有伸展和重置的机会。

娱乐：超越屏幕

虽然带有最喜欢的表演的平板电脑在长途旅行中占有一席之地，但独家屏幕依赖通常会导致胡思乱想，过度刺激的儿童和青少年。数字和插电娱乐的混合在一起提供了必要的平衡和多样性。

惊喜活动包保持整个旅行的兴趣。与其立即提供所有娱乐活动，不如单独包装小物品并战略性地揭示它们。新颖性大大扩展了参与度。廉价的物品 – 小型乐高乐园，手指木偶或新的彩色铅笔 – 在正确的时机揭幕时会特别特别。

磁性旅行游戏阻止碎片滑动或丢失。从国际象棋到设计瓷砖，尽管有动作，这些适应性仍保持不变。对于年幼的孩子，可重复使用的贴纸书籍提供了类似的好处 – 粘在表面上没有永久标记的味道乐趣。

对于有青少年，有声读物和播客的那些假期，值得一提。与视频不同，音频娱乐可以使年轻人在保持互动的同时保持眼睛，而不会感到过于刺激。抵制小睡的小孩经常倾听听温和的故事，给父母带来宝贵的安静时光。

衣服舒适：穿什么

您的孩子的旅行衣服极大地影响了他们的舒适感。尽管可爱服装的到达照片诱人，但优先考虑实用性。

分层是适应温度变化的关键。飞机和火车在没有警告的情况下在热和寒冷之间波动。从柔软的基层层开始，添加可移动的中层，然后在随身携带的内部保持光线。

对于长途航班，请在手提行李中打包轻巧的睡衣。变成睡衣的信号，向儿童就睡前，即使在高度处保持常规。鞋子同样至关重要。选择溜冰以进行更容易的安全检查和浴室旅行。对于在飞行过程中脚膨胀的孩子，可调节的封闭过程在整个旅程中都提供了一致的舒适感。

健康与卫生：做好准备

没有什么比出乎意料的疾病或不适更复杂的旅行。如果您想知道如何在假期和旅途中确保孩子的安全和健康，那么储存良好的旅行健康套件不仅要携带另一件事，而是您针对较小问题的保险政策。

包装适合您孩子年龄在您的手提行李中的年龄的可访问碱性药物。确保在您的旅途中可以访问它，而不会登机到持有行李箱中。在专用小袋中组织儿童止痛药，抗nausea疗法和常规药物。包括角色板，使伤害减少创伤。

晕车可以将愉快的旅程转变为噩梦。对于易感儿童，穴带带提供无药的救济，但在需要时，适当的药物是一种救生员。出发前正确定位穴带，而不是等待症状。

手动擦伤和抗菌湿巾是无价的，尤其是在充满生物的飞机和火车上，而且在繁忙的机场，餐馆和大型酒店。教孩子定期清洁有助于使家庭更健康时，因为不断变化的例行程序和环境压力免疫系统。

旅程是冒险的一部分

随着周到的准备工作和与孩子一起度假的正确旅行，长途旅行的日子变成了您的独奏家庭冒险的有意义的部分，而不是磨难。当孩子们保持舒适，饱满且适当的娱乐活动时，他们可以享受改变景观，有趣的旅行者以及旅行提供的独特体验。

请记住，目标并没有消除无聊或不适的每一刻，这对于发展耐心和韧性既不现实也不有价值。取而代之的是，创造一个环境，孩子们可以通过您的支持来应对旅行的自然挑战，并准备以精力和热情来拥抱新的体验。