这些胡萝卜蛋糕的叮咬是健康的,天然甜的,稍微耐嚼的,充满了燕麦和干果。非常适合旅途中的小吃,早餐和锻炼后小吃。

在此食谱中,胡萝卜的味道和风味并没有压倒。它为能量叮咬提供了温和甜美而松脆的味道。添加花生酱可提供光滑的饼干面团质地。您可以用杏仁黄油代替花生酱。如果您想使这些能量叮咬无坚果,但仍然喜欢这种柔软的面团质地,则可以使用葵花籽黄油。

添加了我使用Medjool日期的甜味的日期。我的家人是Medjool日期的忠实拥护者,因此到目前为止,我从未尝试过其他日期选项。与其他甜味剂相比,柔软而自然的约会可带来甜味,并具有更大的健康优势。如果您尝试其他日期品种,请在评论中告诉我,我想知道市场上可用的其他最佳日期品种。

您也可以用蜂蜜或枫糖浆代替日期。腰果可以用杏仁或山核桃代替。

我在这些能量叮咬中只添加了四分之一茶匙的肉桂粉,您最多可以茶匙。香草提取物和肉豆蔻粉也可以为味道添加。

如何制作这些素食的胡萝卜蛋糕叮咬?
纯素食胡萝卜蛋糕叮咬只有6种成分就很容易制成。我8岁的儿子奥尔德里奇(Aldrich)喜欢这些能量叮咬。我将这些能量咬在散装中,并存放在冰箱中,并整整一周享受。它非常适合零食,旅途中的早餐,野餐,健康的甜点和便餐。

食品加工机或功能强大的搅拌机对于通过完美的质地进行这些能量叮咬是必要的。我使用了一种美食艺术食品加工机,非常适合制造所有类型的能量和蛋白质棒。它只是将干果与其他成分完美融合。这是我用美食艺术食品加工机制造的几种能量球。燕麦片花生酱能量球,日期果酱和奇亚种子能量球。

素食胡萝卜蛋糕能量叮咬
这些纯素食胡萝卜蛋糕的能量叮咬是健康的,天然甜的,稍微耐嚼的,并充满了燕麦和干果。非常适合旅途中的小吃,早餐和锻炼后小吃。
课程:
小吃
美食:
美国人
服务: 4
:
原料
-
1
不
胡萝卜中等大小 -
1
杯子
老式贵格会燕麦 -
5
不
Medjool日期差 -
0.25
杯子
烤腰果或杏仁或山核桃 -
0.25
TSP
肉桂粉 -
1
汤匙
花生酱
指示
-
干烤燕麦,直到果实的香气出来。
-
在食品加工机中,将胡萝卜磨碎。加入烤燕麦,烤腰果,肉桂粉,枣,花生酱,然后混合,直到所有成分都很好地结合在一起。
-
将它们卷成小球,并在冰箱中食用或存储一个星期,然后享用。

如何服务胡萝卜蛋糕叮咬?
将它们作为小吃,甜点或早餐。