在家自制素食,美味又舒适的泰式饺子汤。这种纯素泰式红咖喱汤非常美味,您会比您想象的更频繁地做它。这款泰式饺子汤由红咖喱酱、椰奶、豆浆、醋、豆腐、蔬菜和饺子制成。通过分步图片和视频学习如何制作美味的饺子汤。
泰式饺子汤食谱
你能做的最美味的汤之一就是泰式饺子汤。总共花费了不到 15 分钟。我已经在一周内做了很多次了,它是如此令人上瘾和安慰。
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这是一种可以批量制作或作为单份汤的汤,无论哪种方式都令人难以抗拒。
关于泰式饺子汤
泰国饺子汤是我最近的痴迷。它也被称为泰式红咖喱汤或红咖喱汤,由红咖喱酱、椰奶、蔬菜、豆腐和饺子制成。我用商店买的饺子(也称为“momos”)来做这个食谱。但你也可以自制。
我用素食红咖喱酱来做这个食谱,你可以使用自制的或使用商店购买的。我喜欢用椰奶煮红咖喱酱,直到油从混合物中分离出来,从而给汤底带来浓郁的味道。可以用鸡汤代替蔬菜汤。也检查一下奶油西兰花汤。
汤中可以添加任何蔬菜和蛋白质。你可以用白菜、竹笋、小玉米、菠菜或西兰花。汤中可以使用豆腐、虾、鸡肉等蛋白质。
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饺子汤材料
红咖喱酱 – 您可以使用冷藏区浴缸中的红咖喱酱来获得新鲜的味道。可以使用任何您喜欢的咖喱酱品牌。您甚至可以制作自己的红咖喱酱,食谱如下
椰奶 – 用浓稠的新鲜椰奶和红咖喱酱一起煮。它增加了风味并使咖喱变得美味。
蔬菜和蛋白质 – 我在这个食谱中使用了卷心菜、胡萝卜、蘑菇。你可以用白菜、竹笋、小玉米、菠菜或西兰花。汤中可以使用豆腐、虾、鸡肉等蛋白质。
调味料 – 我用酱油、醋、粗糖作为汤的调味料。
库存 – 我用蔬菜汤作为汤底,你可以用水或鸡汤。
饺子 – 我用商店买的饺子(也称为“momos”)来做这个食谱。但你也可以自制。
自制红咖喱酱食谱
- 洋葱 – ½ 片
- 青葱(水鹿洋葱)- ½ 杯
- 干红辣椒 – 10 个
- 生姜1寸一块
- 大蒜-10瓣
- 芫荽籽(malli)-1 汤匙
- 小茴香籽(jeera)-1 茶匙
- 香菜茎 – ½ 杯
- 卡菲尔酸橙皮(Narthankai)-3 皮
- 盐-1茶匙
- 油-3 tblspn
- 按要求浇水
将所有材料放入搅拌机中,打成粗泥。
如何制作泰式饺子汤(步骤图)
1)锅中热油,加入红咖喱酱炒2至3分钟。
2)然后倒入椰奶,与红咖喱酱搅拌均匀。
3)用中火煮至油从混合物中分离出来。
4)加入红糖。
5)加入醋。所有这些成分都要品尝。
6)加入酱油。
7)充分混合。
8)倒入蔬菜高汤,搅拌均匀。将其完全煮沸。
9)然后加入胡萝卜、卷心菜、蘑菇、豆腐拌匀。
10)盖上盖子煮5分钟。
11)当蔬菜在煮的时候,把馍馍煎一下。在煎锅中加热 1 茶匙油。将冷冻的馍馍或饺子放入锅中。倒入水并盖上锅盖。
12)用小火煮3至4分钟,直至底部酥脆,饺子熟透。
13)然后将冬粉加入汤中。
14)将面条浸入汤中。几分钟后就会煮熟。
15)将馍馍放在肉汤上。
16)撒上香菜叶。趁热食用。
专家提示
- 你可以用鸡汤代替蔬菜汤。
- 任何种类的馍馍都可以用在这道菜中。可以将馍馍单独蒸熟,然后加入汤中。
- 任何蔬菜,如竹笋、白菜、小玉米,都可以用在这汤里。
- 您可以使用绿咖喱酱代替红咖喱酱。
- 根据您的口味品尝并调整汤。
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📖 食谱卡
泰式饺子汤食谱
在家自制素食,美味又舒适的泰式饺子汤。这种纯素泰式红咖喱汤非常美味,您会比您想象的更频繁地做它。这款泰式饺子汤由红咖喱酱、椰奶、豆浆、醋、豆腐、蔬菜和饺子制成。通过分步图片和视频学习如何制作美味的饺子汤。
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速度
份量: 2 份数
卡路里: 500千卡
视频
笔记
- 你可以用鸡汤代替蔬菜汤。
- 任何种类的馍馍都可以用在这道菜中。可以将馍馍单独蒸熟,然后加入汤中。
- 任何蔬菜,如竹笋、白菜、小玉米,都可以用在这汤里。
- 您可以使用绿咖喱酱代替红咖喱酱。
- 根据您的口味品尝并调整汤。
营养
服务: 1份数 | 卡路里: 500千卡 | 碳水化合物: 37克 | 蛋白质: 8克 | 胖的: 37克 | 饱和脂肪: 24克 | 多不饱和脂肪: 5克 | 单不饱和脂肪: 6克 | 反式脂肪: 0.01克 | 胆固醇: 0.1毫克 | 钠: 第1162章毫克 | 钾: 第384章毫克 | 纤维: 3克 | 糖: 8克 | 维生素A: 9189IU | 维生素C: 8毫克 | 钙: 139毫克 | 铁: 6毫克
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