感觉腹部一侧突然剧烈疼痛？您的腿部或脚踝持续肿胀吗？注意到您最近的排尿量有所下降吗？这些可能表明您的肾脏需要注意。也许是时候去看肾科医生了，因为这些是肾结石和肾功能下降的症状。永远不要忽视这些症状；您的肾脏对于保持身体健康至关重要！
为什么你应该去看肾科医生？
肾脏病学是指专注于肾脏相关疾病的医学分支。肾脏是人体的天然过滤器，可以清除血液中的废物和多余液体。当这些过滤器出现问题时，肾病专家（肾脏专家）就会介入，找出发生了什么以及如何修复。他们处理一系列与肾脏相关的问题。例如，肾结石是在肾脏中形成的硬沉积物，当它们穿过尿道时会引起剧烈疼痛。肾脏感染如果扩散可能会危及生命，因此需要快速治疗。慢性肾脏病是指您的肾脏随着时间的推移慢慢停止工作，如果不及时治疗，可能会导致更严重的健康问题。
但肾脏病学不仅仅涉及肾脏。由于肾脏与心脏和血液密切相关，因此高血压和糖尿病等疾病也会引起肾脏病专家的关注，并可能引起关注。如果管理不当，这些问题可能会随着时间的推移影响您的肾脏，并可能导致重大健康问题。
肾内科治疗哪些疾病？
肾病专家不仅要解决潜在的疾病问题，还要解决潜在的问题。它们还可以帮助您防止病情恶化。他们可能会要求您改变饮食、建议改变生活方式或开药以保持肾脏良好健康。因此，如果您出现肿胀、疲倦、食欲不振或如厕习惯改变等症状，去看肾脏科医生可能是一个不错的决定。他们是保持身体过滤系统平稳运行的专家。
作为维持整体健康的重要器官，肾脏仍然会受到几种常见疾病的影响。慢性肾脏病 (CKD) 是一种肾功能随时间恶化的疾病，通常没有任何直接症状。大多数患者只有在肾功能显着下降且肌酐水平升高后才发现自己患有慢性肾病。肾结石在通过尿道或卡在狭窄区域时会引起剧烈疼痛。急性肾损伤 (AKI) 由于创伤或感染等因素而突然发生，需要立即就医以防止造成严重损害。多囊肾病 (PKD) 涉及肾脏中形成多个囊肿，随着时间的推移，肾脏的功能会下降。及早发现和治疗这些疾病对于维持肾脏健康和预防进一步的并发症极其重要。
为了保持最佳的肾脏健康，您应该避免哪些食物？
印度最近的一项健康调查显示，超过 780 万人正在与肾脏疾病作斗争。因此，对于我们所有人，尤其是患有肾脏疾病的人来说，跟踪我们的饮食并避免某些对肾脏健康而言不是最佳选择的食物变得非常重要。有益肾脏的饮食，也称为肾脏饮食，旨在帮助减少体内毒素并保护肾脏免受进一步损害。建议限制高盐、高钾、高磷的食物。慢性肾病饮食食品清单包括某些富含维生素和矿物质的水果和蔬菜，但这并不是一份一刀切的清单。有些水果和蔬菜可能有害肾脏健康，因此肾病患者应限制食用。这些限制通常是由于钾、磷或钠含量较高，即：
乳制品
泡菜
土豆
西红柿
加工食品
菠菜
腰果
红肉
补水也有重要作用！适当的补水可以帮助您的肾脏有效过滤血液中的废物，并保持体内平衡的液体水平。一个人的目标应该是每天大约 8 杯水。然而，个人需求可能有所不同。还有一个与喝水相关的神话——“多喝水总是能改善肾功能。”虽然保持水分很重要，但水分过多也可能会产生问题，特别是对于那些有肾脏问题的人来说。由于肾功能较差的人很难从体内排出液体，多余的水分就会储存起来，导致严重肿胀，并对其他器官造成重大威胁。因此，根据医疗建议平衡水的摄入量很重要。
在选择肾脏问题的治疗方法时，需要考虑许多因素。所有治疗中最常见的是透析。当肾脏无法再有效地过滤血液中的废物和多余液体时，它会执行必要的工作。当肾功能低于一定水平时（通常仅保留 10-15% 的肾功能），通常建议进行这种治疗。对于终末期肾脏问题的患者来说，移植可能是最好的选择。尽管患者的整体健康状况和供体肾脏的相容性是进行手术过程的关键因素。手术后，患者必须服用免疫抑制药物，以防止免疫系统排斥新肾脏。药物在管理肾脏疾病方面也发挥着至关重要的作用。它们可以帮助控制症状，管理高血压或糖尿病等相关健康问题，并减缓肾脏疾病的进展。常见的药物包括降压药、利尿剂和磷酸盐结合剂。
最后的想法
肾脏问题正在迅速增加，因此保持健康意识非常重要。通过血液检测和扫描进行定期监测对于早期发现和管理至关重要。保持平衡和健康的生活方式是维持肾脏健康的关键。如果您面临任何类型的肾脏问题，请记住有可用的解决方案。咨询您的肾病专家，听从他们的建议，并采取预防措施来恢复您的健康！
