柠檬胡椒鸡有人吗? 这种简单的柠檬胡椒鸡印度风格将鸡肉变成一道风味十足的菜肴,即使您使用的是鸡胸肉!让我们看看如何制作多汁的柠檬胡椒炸鸡!!
用简单但令人惊叹的新鲜胡椒粉以及生姜和大蒜调味,使鸡肉味道鲜美多汁。只需最少的原料和一些准备工作,您就可以得到一顿简单而美味的晚餐,适合任何一天,非常适合繁忙的周中晚餐或周末用餐!
印度风味柠檬胡椒鸡
准备工作:
- 将黑胡椒粒压碎。
- 用指定的物品腌制鸡块。混合并放置至少 1 小时。越长越好!!
- 搅拌凝乳/酸奶。
- 将生姜、大蒜、香菜切碎,将青辣椒切碎。
烹饪过程:
- 在宽锅中加热油和黄油。一旦油足够热,加入所有香料。
- 一旦它溅出,加入切碎的生姜和大蒜。炒一分钟直至呈浅金黄色。现在,加入腌制好的鸡肉,高火煎1分钟,然后翻转鸡块。
- 继续高火再煎2分钟,翻动几次。
- 加入剩余的腌料,中火继续煎两面 5 分钟,直至均匀变成棕色。
- 现在将火调小,加入酸奶、1 茶匙碎胡椒、切碎的青辣椒和加拉姆马萨拉。添加1/2杯水 并将一切混合均匀。
- 盖上锅盖,小火煮15分钟,10分钟后翻面搅拌。确保刮掉底部,以免粘住和燃烧。煮至液体几乎干透,鸡肉又嫩又软。
- 加大火力,不盖锅盖再煎 5 分钟,直至鸡块变成棕色并煎熟。
- 用切碎的香菜叶装饰,趁热享用。
- 印度风味柠檬胡椒鸡可以作为开胃菜或与主菜一起享用。
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这种柠檬胡椒鸡印度风格将鸡肉变成一道风味十足的菜肴,即使您使用的是鸡胸肉!
原料
- 6 鸡腿 或带骨头的大块(600 克)
对于腌制:
- 1 茶匙 盐
- 1 茶匙 碎辣椒 粗碎
- 2 茶匙 柠檬汁
- 2 汤匙 浓酸奶
- 1.5 茶匙 姜蒜酱
添加整个香料:
- 2 绿色豆蔻荚
- 2 月桂叶
- 3 丁香
- 2英寸 肉桂棒
现在添加:
- 1 汤匙 姜 切碎
- 1 汤匙 蒜 切碎
- 1 汤匙 香菜叶 切碎的
- 4 汤匙 原味酸奶
- 1 茶匙 碎辣椒
- 3-4 青辣椒 狭缝
- 1/2 茶匙 加拉姆玛沙拉粉
指示
准备工作:
-
将黑胡椒粒压碎。
-
用指定的物品腌制鸡块。混合并放置至少 1 小时。越长越好!!
-
搅拌凝乳/酸奶。
-
将生姜、大蒜、香菜切碎,青辣椒切碎。
烹饪过程:
-
在宽锅中加热油和黄油。一旦油足够热,加入所有香料。
-
一旦它溅出,加入切碎的生姜和大蒜。炒一分钟直至呈浅金黄色。现在,加入腌制好的鸡肉,高火煎1分钟,然后翻转鸡块。
-
继续高火再煎2分钟,翻动几次。
-
加入剩余的腌料,中火继续煎两面 5 分钟,直至均匀变成棕色。
-
现在调至小火,加入酸奶、1 茶匙碎胡椒、切碎的青辣椒和加拉姆玛沙拉。添加 1/2 杯水并充分混合。
-
盖上锅盖,小火煮15分钟,10分钟后翻面搅拌。确保刮掉底部,以免粘住和燃烧。煮至液体几乎干透,鸡肉又嫩又软。
-
加大火力,不盖锅盖再煎 5 分钟,直至鸡块变成棕色并煎熟。
-
用切碎的香菜叶装饰,趁热享用。
食谱视频
笔记
- 在上面划几道口子 鸡肉,这样味道就能渗透进去。
- 用胡椒和青辣椒调整香料含量以适合您的口味。
- 使用现磨的胡椒粉。新鲜磨碎的胡椒总是有更多的味道和胡椒味。
- 腌制的时间越长,鸡肉就会越鲜嫩多汁!如果你能提前计划的话,隔夜效果最好……但至少腌制 1 小时是必须的!
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干杯!!
帕德玛。