감사는 당신에게 즐거움을 주고 당신의 정서적 웰빙에 여러 가지 이점이 있기 때문에 훌륭한 훈련입니다. 사실, 감사 노트를 쓰는 것은 과학적으로 당신의 삶을 개선하는 것으로 입증되었습니다. 저는 우리 중 일부가 종이에 글을 쓰고 싶어한다는 데 동의합니다. 이제, 그것을 어떻게 활용할까요?
걱정하지 마세요. 좋은 소식이 있습니다. 우리는 기술 중심 시대에 살고 있습니다. 여기서 해결책을 찾을 수 있습니다. 종이가 필요 없지만 동일한 우수한 결과를 제공하는 상위 10개 온라인 감사 노트 애플리케이션을 추천합니다.
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그렇다면, 여러분의 삶을 개선하는 데 도움이 되는 감사 일기 앱이 무엇인지 알아볼 때가 되었습니다.
2024년 최고의 감사 앱 10가지
1. 고마움
이 활기찬 앱은 감사 수첩에 일기 항목을 추가하고, 자기긍정문을 작성하고, 매일 명언을 받고, 사진과 포부로 구성된 비전 보드를 만드는 기능 등 다양한 기능을 제공합니다.
저널 항목에 대한 일일 알림을 만들 수 있는데, 저널링을 막 시작하는 경우 좋은 옵션입니다. 시작하는 데 어려움을 겪고 있다면 이 앱은 영감을 위한 아이디어 목록을 제공합니다.
아마도 이 프로그램의 가장 좋아하는 특징 중 하나는 7일간의 감사 프로젝트를 포함한 감사 챌린지가 포함되어 있다는 것입니다. 매일의 약속도 흥미진진합니다.
마지막으로, 모든 일기 항목은 비공개로 유지되므로 다른 사람이 볼 수 없습니다.
2. 매우 기쁜
이 앱의 무료 버전은 매우 자유롭고 지금까지 논의된 모든 기능을 포함합니다. 구독 버전에서 비전 보드에 사진을 추가하고, 데이터를 공유하고, 매일의 선(禪) 명언을 저장하고, 일기 항목을 검색할 수 있습니다. 이 소프트웨어는 iOS 및 Android 기기에서 모두 사용할 수 있습니다.
Presently와 마찬가지로 Wonderful 앱은 감사의 글을 쓰는 간단한 방법입니다. 앱을 실행하면 고무적인 문구와 감사를 기록할 기회가 제공됩니다.
각 저널 코멘트는 홈페이지에 표시되지만 달력 선택을 통해 액세스할 수도 있습니다. 일기 항목을 쓰는 동안 선택할 수 있는 일기 질문 세 가지가 있습니다. 예를 들어 “현재 무슨 생각이 드나요?”, “친구에 대해 말해주세요.”, “어떤 자질에 감사합니까?”
모든 질문이나 그 중 하나에만 답할 수 있습니다. 마지막으로 공유 버튼을 선택하여 항목을 다른 사람과 공유할 수 있습니다.
삼. 현재
현재는 더 간단한 형태의 감사 노트가 있습니다. 매일 감사한 것을 적어야 합니다. 달력 기능을 사용하여 매일 감사한 내용을 검토할 수 있습니다.
이것은 감사 일기의 간소화된, 꾸밈없는 버전이며, 특히 이전 신청서와 비교했을 때 더욱 그렇지만, 꾸밈없고 단순한 접근 방식을 선호하는 사람들에게 어필할 것입니다. 제출한 내용은 가족 및 친구와 간단히 공유할 수 있으며 신청서는 암호로 보호됩니다. 가장 좋은 점은 신청서가 무료이며 광고가 없다는 것입니다.
4. 고마워하는
Greatful은 개인화된 저널 프롬프트를 생성할 수 있게 해주는데, 이는 다른 애플리케이션에서는 제공하지 않는 기능입니다. Grateful은 사용하기 간편하고, 일기 항목은 비밀로 유지되며 나중에 검토하고 싶을 경우를 대비해 보관됩니다.
이 애플리케이션의 무료 버전은 일기 항목 15개로 제한되어 있기 때문에 이 기사에서 논의한 애플리케이션 중에서 가장 다양성이 적습니다. 그러나 무료 버전의 제한을 초과하지 않도록 이전 게시물을 제거하거나 상업용 버전으로 업그레이드하여 무제한의 게시물을 생성할 수 있습니다. 자신의 프롬프트를 만들 수 있는 기능만으로도 이 소프트웨어를 추천하기에 충분합니다.
5. Reflectly 저널 & AI 일기
매일 Reflectly에서 기분을 평가하고 일기 항목을 만들라는 메시지가 표시됩니다. 그 후 Reflectly는 AI를 사용하여 일기 쓰기를 분석하여 귀하에게 맞는 저널링 프롬프트를 제공합니다.
모든 일기 항목은 나중에 돌아가서 읽을 수 있도록 보관됩니다. 일기 항목에 대해 어떤 종류의 연구가 수행되는지는 불분명합니다. 예를 들어 단어 선택, 더 복잡한 알고리즘, 단어의 감정적 가치 등을 살펴보는 것입니다. 그러나 맞춤형 저널링 제안이라는 개념은 흥미로워요.
기분 모니터는 생리주기나 스트레스 수준에 대해 자세히 알아내는 데 사용할 수 있는 유용한 도구입니다.
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6. 감사의 정원
이 애플리케이션에서는 사용자에게 영감을 주기 위해 게임화 전략을 사용합니다. 감사 블로깅 외에도 이 프로그램은 사용자에게 꽃과 식물로 가득 찬 감사 정원을 만들도록 권장합니다. 일기를 쓰는 동안 감사하는 세 가지를 적어야 합니다. 그러면 ‘생물’을 구매하는 데 사용할 수 있는 포인트와 카드가 제공됩니다.
이것은 점수와 높은 점수를 얻는 것을 즐기고 자신의 성과를 회상하는 데서 이익을 얻는 사람들에게 어필할 수 있는 감사하는 마음을 쓰는 새로운 방법입니다.
7. 365 감사 일기
이 소프트웨어는 기능이 가득합니다. 예를 들어, 매일 읽을 수 있는 고무적인 이야기, 따라야 할 운동, 명상, 기분 추적, 그리고 나중에 다른 연결과 공유할 수 있는 일기 항목을 만드는 기능이 제공됩니다. 이러한 특성 때문에 소셜 미디어를 즐기고 모든 것을 한곳에서 원하는 모든 사람에게 훌륭한 도구입니다.
하지만, 일부 의견은 매우 불쾌했고, 애플리케이션의 무료 버전에 액세스하려면 재정 자격 증명을 입력해야 합니다. 과도한 요금을 원하지 않으면 작은 글씨를 주의 깊게 읽으세요.
이 소프트웨어는 기본으로 돌아가서 사용자에게 같은 날 발생한 세 가지 즐거운 이벤트를 적으라고 합니다. 불필요한 기능은 없습니다. 이것은 쉬운 저널링 애플리케이션입니다. 제출한 내용은 저장하고, PDF로 내보내고, 소셜 미디어에서 공유할 수 있습니다.
이 소프트웨어는 단순히 일기를 쓰고 싶어 하는 사람에게 적합하며, 지금까지 설명한 다른 애플리케이션에 비해 기능이 적습니다.
9. 긴 산책
Longwalks는 사용자가 일기 항목과 의견을 다른 사용자와 교환할 수 있도록 하여 사회적 연결을 강조하는 애플리케이션입니다. 이 앱은 사회적 연결 외에도 생각과 대화를 고취하도록 설계된 일일 명상 및 감사 질문을 포함합니다.
이 프로그램은 함께 일기를 쓰는 경험을 하는 친구, 가족, 커플에게 가장 적합할 가능성이 높습니다.
10. 아침
이 사랑스러운 소프트웨어는 낮과 밤 글쓰기를 위한 프롬프트를 제공합니다. 아침에 답하고 싶은 질문과 저녁에 답하고 싶은 질문을 선택할 수 있습니다.
프롬프트는 저널링에 국한될 필요가 없습니다. 긍정적인 말을 포함할 수도 있습니다. 예를 들어, 아침에는 매일 긍정적인 말을 하고, 밤에는 반성 알림을 받고 싶을 수 있습니다. 기분을 추적하고 시간이 지남에 따라 어떻게 변하는지 볼 수도 있습니다. 이 앱은 무료 및 유료 버전으로 제공됩니다.
결론:
위의 2024년 감사 앱이 당신의 감사를 표현하는 데 도움이 되기를 바랍니다. 이 감사 일기 앱은 당신이 감사를 표현할 기회를 놓치지 않도록 설계되었습니다.
이러한 앱을 사용해보고 생활 방식의 변화를 느껴보세요.
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