A Himalájában végzett meditáció, akármilyen szentnek is hangzik, gyönyörű és ragyogó hozadéka is van. Nepál hegyei szentek, és a The Trek Nepal mellett mindenki ezeket a hegyeket imádja az idő nagy részében.
Ha valamelyik olvasó azon gondolkodik, hogy meditáljon a Himalájában, és ragyogó eredményeket érjen el, javasoljuk, hogy próbálja ki magát, és ismerje meg a különbséget. A múltban a The Trek Nepal diákjai beszéltek a Himalájában való meditáció pozitív hatásáról.
Ezzel együtt lehetőséged van arra is, hogy meditációt tanulj Gautam Buddha földjéről. Budhha olyan ember volt, aki kiemelkedő eredményeket aratott a meditációval. Tehát ma a meditáció egyéb előnyeiről beszélünk a Himalájában.
A hegyek környéke néma. Nyugalmat és békét biztosítanak az emberi testnek, ami a kulcs. Ha ilyen tudatában van önmagának, rengeteg eset csodálhatja meg és fokozhatja az intuícióját.
A béke és nyugalom lehetőséget ad arra, hogy öntudatos legyél, és dolgozz a személyes növekedéseden és fejlődéseden. A trénerek irányításával végzett meditációs foglalkozás során az öntudat drasztikusan eléri az egyént.
- Kapcsolat az elemi erőkkel
A hindu és buddhista mitológiában a hegyeket gyakran istenek lakhelyének nevezik. Ezért a Himalájában jelen lévő isteni erők a legmagasabb szintűek.
Ha a himalájai meditációra összpontosítunk, rengeteg olyan eset van, amikor az eredmények zseniálisak voltak. A hegyekben jelenlévő elemi erők mélységes tiszteletet váltottak ki.
A Trek Nepal túrázói az olyan erőkkel való kommunikáció érzéséről beszéltek, mint a föld, víz, tűz és levegő, amely mélyreható kapcsolatot teremtett az egészséges természettel.
- A megfelelő egyensúly test, lélek és lélek között
A meditációról ismert, hogy megfelelő egyensúlyt teremt a test és az elme között. De a nyitott természetben végzett meditáció jól működik a test, az elme és a szellem megfelelő integrációjában.
Nagyon tisztában kell lennie a környezetével, amikor meditációt gyakorol a hegyek magasabb magasságában. Az éberség és odaadás szükségessége miatt a hegy tetején végzett meditáció rendkívül megterhelő.
Ahogy az emberi test megértésének és tudatosságának magasabb szintje kerül előtérbe, nagy esély van arra, hogy mély és vágyakozó kapcsolatot létesítsen testével, elméjével és szellemével.
Nehéz az élet a hegy tetején. Nem számít, hogy hosszú ideig élsz, vagy csak a The Trek Nepal-ban utazol, nehézségekbe ütközik az alkalmazkodás. Miközben meditálsz a Himalájában, lehetőséged lesz kapcsolat kialakítására.
A közösségben élő emberek mindig szívesen fogadnak, ami azt sugallja, hogy a túrázáson túl is köteléket fogsz építeni. A csoportos elvonulások, a helyi közösségfejlesztés vagy akár a meditációs műhelyek sokkal jobban néznek ki.
A támogató közösség és a helyi emberek általában hatalmas bátorítást és motivációt nyújtanak a csúcs elérésére. Sok ember él a különböző túraútvonalakon, így a teljes hálózat segít abban, hogy könnyedén elérje célját.
- Nyugalom és nyugalom fejlesztése
A modern világban, ahol a nyüzsgés és a kemény munka a kulcs, alig van lehetőség megnyugodni és megtalálni a csendet. A Himalájában végzett meditációval azonban lehetősége nyílik arra, hogy időt találjon magának.
A meditációs technikákkal bőséges lehetőség nyílik arra, hogy jobban megismerd magad. Semmi technológia, urbanizáció, vagy akár zaj, elmerülhet az élet nyugalmában.
Ha az elme, a test és a szellem ellazul, jobban tudatában vagy a jelen pillanatnak. Figyelmes légzés, összpontosított figyelem a gyengéd tudatosság mellett az élet mélyebb állapotába és annak megértéséhez juthatsz el.
A Himalájában végzett meditáció azt jelenti, hogy közelebb kerülsz a természethez és annak kiemelkedő eredményeihez. Sokszor az embereknek nincs ideje közelebb lenni a természethez és élvezni annak eredményeit.
A The Trek Nepal meditációs programjával azonban lehetősége nyílik kapcsolatba lépni a természettel, és megtalálni azt a legtisztább formájában. Már önmagában is karizmatikus a friss levegőre koncentrálni, a madarak hangjával és a folyók zajával együtt.
Mindezek a természeti szépségek háttérként szolgálnak az élet belső békéjének és csendjének megtalálásához. Ez segít a hála és az áhítat érzésének kialakításában az elmédben.
- Kapcsolat az ókori történelemmel
Nepál a világ egyik legrégebbi országa, amely elterjedt a meditáció tényleges jelentésével. Nemcsak azt, hogy jelentős pozitív eredményeket is tapasztaltunk, amikor a meditációról beszélünk Nepálban.
Azt mondjuk, hogy a Nepálban rejlő ősi tudást és bölcsességet nehéz legyőzni. Ha sok időt tölt Nepál és a hegyek szerzeteseivel és helyi lakosaival, lehetősége nyílik rá, hogy feltárja a gazdag történelmet és bölcsességet.
Az időtlen bölcsesség, valamint Buddha tanítása és útmutatása közvetlenül a művelt szerzetesektől ragyogó eredményeket arat. A Himalájában végzett meditáció egyik legnagyobb előnye az ország gazdag történelmével való kapcsolat, és önmagában a meditáció.
Képzeld csak el, hogy meditálsz a hegy tetején, és egy teaházban töltöd az éjszakát. Nincs szennyezés és szabad égbolt. Lehetősége van nyíltan megtekinteni a csillagokat, a Tejútrendszer galaxisát és az összes csillagot. Nos, ez álomszerű érzés lehet.
Ugyanilyen lehetősége lesz élvezni a csillagokat a nyílt természetben. Ideális esetben a természetben ülve képet kaphat arról, milyen hatalmas az ég és a világegyetem. Ez a hála érzését kelti az egyénben.
Azok az emberek, akik saját jelenlétük megszállottjai, gyakran kicsinek érzik magukat az univerzum előtt. Áhítattal szeret téged, és tiszteletben tartja a pillanat szépségét.
