2025 年已经到来，我一直在反思过去的一年，并为未来的一年设定目标，希望这将是有意义、充实和平衡的一年。虽然新的一年带来了兴奋和可能性，但这次我的重点是非常个人化的：健康、旅行、学习和更有意的生活方式。以下是我 2025 年的个人目标以及我很高兴追求的目标。
需要说明的是，我知道很多决议都失败了。我已经 40 多岁了，为我的新年制定决心只有几年的时间。但在那些场合，我全身心地想要它。我总能得到我想要的。
在其他年份，我也有过一些 愿望 ——但不是强烈的欲望。我总是努力工作，保持专注，并尽力而为，2024 年对我来说是美好的一年——在很多方面。没有哪一年是完美的，一切不符合我们期望的事情都可以成为未来的教训。
不管怎样，我在下面列出了 2025 年的一些目标——对于那些想要将其中一些目标纳入日常工作的人来说，这是很容易实现的。它们没有按特定的顺序列出——重要性、优先级或类似的顺序。他们来自不同的地区，并且交替地包括在内 🙂
1. 关注我的健康
在经历了膝盖脱位（过去做过手术的膝盖）之后，我的康复之旅提醒我倾听身体的声音并优先考虑自己的健康的重要性。
2025 年，我想进一步关注这一点。这包括定期物理治疗、低强度锻炼以及注重支持身心健康。我的目标不仅仅是康复，而是养成长期的习惯，让我感觉坚强和充满活力。
需要说明的是，我定期对我在物理治疗中学到的腰椎进行物理治疗练习 – 我现在覆盖身体的更多区域（遵循医生的建议和练习）。
2. 去一些新地方旅行并尝试新事物
旅行永远是我的热情所在（这些是我今年的旅行决心），到 2025 年，我很高兴能探索一些新的目的地 – 是的，我也有一些旅行决心。
虽然我的健康恢复意味着我需要放慢脚步，但这并不意味着我会停止探索。无论是短暂的周末度假还是精心策划的国际旅行，我都期待着拓宽视野并创造新的旅行记忆。
我也喜欢尝试新事物——体验、食物等（下图是 兰戈斯 从布达佩斯出发）
我有几个计划 – 但我还没有买票，因为我的膝盖仍在愈合，直到我知道一切都好。 2024 年，我发现了布达佩斯和慕尼黑。我计划很快去（一些会再去）的地方包括巴塞罗那、米兰、马德里、罗马、伦敦、巴黎、维也纳、希腊（仅举几例）。
3. 人潮较少的行程
过去，我经常把尽可能多的东西纳入我的旅行计划中。但今年，我选择了更慢、更少拥挤的行程。健康是重中之重，我了解到，少即是多。
更少的活动意味着更多的时间让自己沉浸在每个地方，真正享受体验而不着急。
事实上，我从 2024 年就开始这样做了——因为 40 岁时我无法完成 20 多岁时所做的所有探索。
4. 吃得更好
食物在我们的感受中扮演着如此重要的角色，到 2025 年，我致力于吃得更好。这意味着减少加工食品的摄入并接受更多的家常饭菜。我想尝试新的食谱，融入新鲜的时令食材，创造出滋养我身心的膳食。
5. 减重几公斤
由于注重更好的饮食习惯和温和、持续的锻炼，我还设定了减重几公斤的目标。这与体重秤上的具体数字无关，而是让我的皮肤感觉更轻盈、更自信、更健康。
这是我为自己做的事情，因为我想要——内在的动力，而不是外在的动力。
6.继续阅读
对我来说，书籍一直是快乐、学习和逃避的源泉。
2025 年，我计划继续阅读小说和非小说类书籍。我也期待着发现新的作者，并深入研究那些在我翻完最后一页后很久仍萦绕在我心头的故事。
7. 发现罗马尼亚的新城市
虽然我喜欢出国旅行，但探索自己的后院有一些特别的东西。罗马尼亚有很多我还没有去过的美丽而历史悠久的城市。 2024年，我重新访问了一些城市，去了其中的新地方，包括亲爱的布拉索夫（如上图所示）。
今年，我的目标是在自己的国家发现至少一座新城市。无论是迷人的中世纪小镇还是繁华的现代中心，我很高兴能发现更多罗马尼亚的宝藏。再说一次，对于国际旅行，我有一些想法，但我将推迟计划，直到我的膝盖完全康复。
8. 继续学习
学习是一生的旅程，2025年，我想不断挑战自己，不断成长。
无论是学习新技能、参加在线课程，还是深入研究令我着迷的主题，我都想保持好奇心并对新知识持开放态度。
成长没有终点，我很高兴看到这条路将带我走向何方。
9. 发展我的商业教练业务
作为一名拥有 20 多年商业经验的商业教练，作为一名公共关系专家和我自己公司的所有者，我热衷于帮助他人取得成功。
2025 年，我致力于扩大我的商业辅导实践，接触更多客户，并继续分享见解，帮助专业人士实现他们的目标。这段旅程不仅关乎职业成长，还关乎产生有意义的影响。
10. 和朋友出去玩
与朋友共度时光是快乐和联系的源泉。
2025 年，我想为最重要的人腾出更多时间，通过简单的聚会、共同的冒险和有意义的对话来创造回忆。友谊是平衡生活的重要组成部分。
11. 关注我自己和我的家人
最重要的是，2025 年是培育对我来说最重要的关系的日子。无论是与家人共度美好时光，还是花时间照顾自己，我都想确保我的优先事项与真正带来幸福和满足感的事情相符。
12. 分享我的旅行故事
当我继续探索世界时，我很高兴能分享更多旅行故事、提示和指南。无论是一路上学到的经验教训还是发现的隐藏宝石，我都想激励您开始下一次冒险，同时反思旅行的乐趣和挑战。
这些目标不是完美而是进步。它们是为了创造一种有意义、平衡、与对我真正重要的事情相一致的生活。当我踏上这段旅程时，我期待着 2025 年无疑会带来的惊喜和教训。迎接健康、探索和成长的一年——让我们让它成为美好的一年！
