여행에 가장 적합한 장소를 찾는 방법

저는 웹 디자이너라는 직업을 좋아하고 수년 전에 이 업계에 합류하기로 결정한 것에 대해 매우 감사합니다. 그래도, 내가 이 직업을 사랑함에도 불구하고제 경력 중에 열정이 식어서 일에 온전히 몰두하기보다는 그저 동작을 반복하는 경우가 여러 번 있었습니다. 이런 시나리오는 제 동료 웹 디자이너들에게도 익숙할 것입니다. 이를 번아웃이라고 합니다.

번아웃은 웹 전문가로서 우리가 직면하는 매우 현실적인 도전입니다. 프로젝트를 성공적으로 완료하는 데 도움이 되는 동일한 프로세스가 우리가 일상에 빠지고 작업에 자동 조종 장치를 작동시키는 데에도 기여할 수 있습니다. 때때로, 과중한 업무로 인해 일상에 빠지게 될 수 있습니다. 그리고 마감일을 맞추기 위해 생산 라인이 됩니다. 다른 때는 다양성과 흥분이 부족하여 무관심으로 이어질 수 있으며, 곧 번아웃이 뒤따릅니다.

제 경력에서 번아웃을 경험하기 시작할 때마다 다행히도 저는 상황을 인식하고 문제를 해결하기 위해 노력할 수 있었습니다. 이 글에서는 웹 디자인에 대한 열정을 되살리는 데 도움이 되었던 몇 가지 사항을 공유하겠습니다.

동료들과 이야기하세요

누군가가 당신의 번아웃 감정을 이해할 수 있다면, 그것은 동료 웹 전문가들입니다. 그들은 아마도 매우 비슷한 것을 경험했을 것이고, 그들은 당신에게 상황을 처리하는 방법에 대한 조언을 줄 수 있을 것입니다. 때때로, 다른 사람들과 이야기하는 것만으로도 침체에서 벗어나 다시 일에 대해 흥분하는 데 필요한 촉매가 됩니다.

웹 컨퍼런스에 참석하는 것은 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 다른 웹 전문가를 만나고 교류합니다. 업계에서 가장 뛰어나고 뛰어난 사람들의 프레젠테이션을 듣고, 점심이나 컨퍼런스 후 파티에서 참석자들과 그 내용을 논의할 수 있는 것은 항상 저의 창의적인 에너지를 흐르게 합니다. 컨퍼런스를 마치고 사무실로 돌아와서 새로운 아이디어로 가득 차고 일터로 돌아가는 것에 설레지 않는 적이 없습니다! 물론 컨퍼런스는 항상 열리는 것은 아니고, 참석하는 데 비용이 많이 들지도 않습니다.

휴식을 취하세요

저는 제가 몇 가지 프로젝트에서 함께 일했던 웹 디자이너와 그가 얼마 전에 쉬었던 휴가에 대해 이야기를 나누었던 것을 기억합니다. 그는 자신이 지쳐가는 것을 느꼈고 직장에서 6개월을 완전히 떠나기로 결정했습니다. 요즘은 우리 중 거의 아무도 반년 동안 일을 그냥 떠날 수 없지만, 그는 계획을 세우고 준비를 해서 실현할 수 있었습니다. 그는 예산을 면밀히 살펴보고 몇 가지를 변경해서 돈을 약간 저축하고 휴가 기간 동안 수입 없이 지낼 수 있는 여유를 만들었습니다. 그는 그것이 어렵지만 할 만하다고 저에게 인정했고, 약 1년 동안 일하고 저축한 후에 그 시간을 쉬었습니다.

그는 휴가 동안 서핑을 하고, 책을 읽고(웹 디자인에 대한 책은 아님), 요리 수업을 듣고, 무엇보다도 직장에서 멀리 떨어져 지냈습니다. 이메일을 확인하거나 사무실에 전화하지 않았습니다. 그는 진정으로 시간을 냈고, 그것은 훌륭했다고 말했습니다. 이 휴가 기간 동안의 시간뿐만 아니라 직장으로 돌아온 순간도 훌륭했습니다. 그는 새로운 아이디어로 가득하다, 상쾌하고 활력이 넘치다. 그는 또한 자신의 일과 잠재적인 번아웃에 대한 새로운 관점을 갖게 되었다고 나에게 보고했습니다. 그는 휴직을 실현하기 위한 조치를 취했고, 이제 다시 번아웃의 벽에 부딪히게 된다면 다시 궤도에 오르기 위해 상당한 휴식을 취할 방법을 찾을 수 있다는 것을 알게 되었습니다.

번아웃을 경험하고 있다면 휴가 시간을 효과적으로 활용하세요. 그 시간이 충분하지 않다면 더 의미 있는 휴식을 취하는 것을 고려하세요. 관리하기 쉽지 않을 수 있지만 적절한 계획만 있다면 이를 실현할 방법을 찾을 수 있습니다.

다른 사람들에게 가르치다

약 6년 전, 저는 주립 대학에서 웹사이트 디자인과 프런트엔드 개발을 가르치기 시작했습니다. 제가 그 직책을 맡았을 때, 그것은 제가 새로운 페이스로 전환할 수 있게 해줄 것이라고 생각했습니다. 내 지식과 경험을 공유하다 완전히 새로운 방식으로. 그 경험에서 얻은 것의 현실은 내가 기대했던 것보다 훨씬 뛰어났습니다.

저에게 있어서, 가르치는 일은 제가 이 업계에 처음 입문했을 때의 에너지를 기억하는 데 도움이 되었습니다. 프로젝트 마감일, 고객 문제, 그리고 직장의 일상적인 과제의 무게가 경력 초기에 웹사이트 작업을 할 때 느꼈던 열정과 흥분을 압도하게 하는 것은 쉽습니다. 저는 제 학생들에게서 그 에너지를 보고, 그것은 전염성이 있습니다. 여러분도 그 에너지가 여러분의 작업에 다시 스며들지 않을 수 없습니다!