당신은 원하는 삶을 살고 있습니까? 그렇지 않다면 지금 당장 이 글을 읽고 꿈의 삶을 실현하기 시작해야 합니다. 꿈을 따르기 시작하면 더 행복해질 것입니다. 또한 웰빙과 정서적, 정신적 건강에도 좋습니다. 꿈을 실현하는 것을 미루지 마세요. 오늘부터 이 9가지 간단한 단계를 읽고 당신이 사랑하는 삶을 창조하고 꿈의 삶을 살아보세요.
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당신이 사랑하는 삶을 창조하고 꿈의 삶을 사는 단계
놓아줘
우선, 당신은 무엇을 할 수 있고 무엇을 해야 하는지에 대한 선입견을 버려야 합니다. 무엇이든 가능하다고 믿으면 도움이 됩니다. 이것이 당신의 꿈의 삶을 실현하는 방법입니다.
과거의 실망을 모두 버리세요. 꿈을 따르고 꿈의 삶을 사는 것을 방해했던 과거를 버리는 법을 배우세요.
동시에, 과거의 욕망과 바람을 되돌아보는 것을 기억하세요. 그것들을 충족시켰나요? 그렇지 않다면, 왜 그렇지 않나요?
당신의 열망이 바뀔 수 있다는 것을 인정하세요. 그리고 그것은 괜찮습니다! 더 이상 관심이 없는 열망은 버리세요. 아직 이루지 못했지만 여전히 이루고 싶어하는 꿈을 따라가며 전진하세요.
당신의 꿈을 믿는 것을 결코 멈추지 마세요.
당신이 꿈꾸는 삶은 무엇입니까?
어떻게 살고 싶은지 결정하세요. 꿈이 무엇인지 알아야만 꿈을 이룰 수 있습니다. 꿈의 삶을 실현하는 것은 무엇이 당신을 행복하게 하는지, 무엇을 좋아하는지, 어떤 라이프스타일을 살고 싶은지 파악하는 것으로 시작됩니다.
이 과정부터 시작하세요. 당신의 꿈의 삶은 무엇인가요? 당신은 어떻게 살고 싶으신가요? 무엇이 당신을 행복하게 만드나요? 당신은 무엇을 좋아하는가요? 당신의 아이디어, 욕망, 비전을 적어보세요. 제목을 ‘내 꿈의 삶’으로 시작하세요. 계획을 세우세요. 당신에 대한 것이 먼저이고 다른 사람은 그 다음입니다.
꿈의 삶을 사는 것은 목표와 비전을 갖는 것으로 시작하고, 그 다음에는 꿈을 믿는 것입니다. 이것은 꿈의 삶을 실현하고 당신이 사랑하는 삶을 창조하는 데 필수적인 단계입니다.
꿈의 삶을 살기 위한 목표와 꿈의 목록을 가지세요
목표 목록을 만들면, 목표 달성에 대한 책임감이 생깁니다.
꿈의 삶을 창조하는 것은 이 목록부터 시작합니다. 당신이 사랑하는 삶을 창조하는 데 도움이 될 모든 삶의 목표와 꿈을 적으세요. 장기적, 단기적, 크고 작은 목표를 추가하세요. 그 중 하나라도 달성할 때마다 자신에게 보상을 주세요.
당신의 인생 목표와 꿈의 사진을 포함하는 비전 보드를 만드세요. 일기를 쓰고 생각을 추가하세요. 일기는 당신이 꿈꾸는 삶을 창조하는 데 도움이 될 수 있습니다.
작은 일은 신경 쓰지 마세요
당신을 우울하게, 짜증나게, 불안하게, 불행하게 만드는 작은 일들은 신경 쓰지 마세요.
여러분의 정신적, 감정적 웰빙을 위해 할 수 있는 가장 좋은 일은 이런 것들을 놓아주고, 그것에 집착하지 않는 법을 배우는 것입니다.
자신의 감정을 인정하고, 놓아주고, 대신 당신을 웃게 만드는 작은 일에 대해 미소 짓기 시작하세요.
부정적인 사람들이 당신이 사랑하는 삶을 창조하는 것을 막지 않도록 하세요
부정적인 사람들과 함께 있는 것은 당신의 정신적, 정서적 건강에 끔찍합니다. 그들은 많이 불평하고, 모든 것이 우울하며, 사물에서 부정적인 것만 봅니다. 그들은 누구에게도 아무것도 잘 될 수 없다고 생각합니다.
부정적인 사람들과 시간을 보내면 꿈을 이룰 수 없다고 느낄 수 있습니다. 그들은 당신이 꿈을 믿는 것을 막을 것입니다.
이런 사람들과 함께 보내는 시간이 적을수록 당신은 꿈꾸던 삶과 행복에 한 걸음 더 가까워질 것입니다.
목표 달성에 도움이 되지 않는 것에 덜 지출하세요
네, 맞는 말씀입니다! 고급 옷과 차에 돈을 쓰는 건 그만두세요. 물론, 당신의 목표가 사치품과 많은 물질적인 것들을 갖는 것이 아니라면요.
당신이 원하는 삶을 사는 비전과 맞지 않는 것에 돈을 쓰는 것은 당신이 진정으로 원하는 것에서 더 멀어지게 합니다. 이런 반짝이는 새로운 것에 돈을 쓰는 것은 단기적인 타격(만족감이나 엔돌핀 증가)을 줄 수는 있지만, 꿈을 이루는 데 도움이 되지는 않습니다.
꿈을 좇는 데 도움이 되지 않는 일에 쓴 돈을 모두 합산해 보세요. 얼마나 많은 돈이 더해지는지 놀랄 수도 있습니다.
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더 많이 여행하고, 덜 사세요. 왜 물건에 덜 돈을 쓰고, 여행에 더 많이 써야 할까요
배우는 법을 배우다
사람들은 학교를 마치면 종종 배우는 것을 멈춥니다. 그들은 알아야 할 것을 배웠다고 생각합니다.
끊임없이 배우려는 태도를 갖는다면, 인생의 목표와 꿈을 이루는 것이 더 쉬울 것입니다.
우리는 단순히 인생의 교훈에 대해 이야기하는 것이 아니라 새로운 기술을 배우는 것에 대해 이야기하고 있습니다.
이 글을 읽는 것만으로도 당신은 배우고 있습니다. 배우는 것은 당신이 원하는 삶을 사는 데 필요한 도구를 제공합니다.
감사하라
모든 것이 완벽할 필요는 없습니다. 당신이 사랑하는 삶을 창조하는 여정에는 장애물과 기복이 있을 것이라는 것을 이해하십시오.
자신에게 맞지 않는 일은 버리고, 자신이 가진 것에 감사하는 법을 배우는 것이 감정적, 정신적 건강에 가장 좋습니다.
또한, 장애물을 인생의 교훈으로 여기고 성장하고 더 나은 자신이 되는 데 도움이 되도록 하세요..
재미있게 놀아보세요
상기시켜드릴까요? 목표 달성에 애쓰지 말고 즐기는 것을 잊지 마세요.
“즐거움”을 모토 중 하나로 삼으면 더 행복해지고 스트레스도 덜 받게 됩니다. 또한, 삶을 어떻게 살고 싶은지, 어떤 라이프스타일을 원하는지에 대한 더 명확한 비전도 갖게 됩니다.
꿈을 좇는 건 재밌죠! 당신이 꿈의 삶을 실현하는 데 한 걸음 더 다가가기를 바랍니다.
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