约旦死海健康指南

约旦死海健康指南

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这是一篇客座帖子 利昂娜·M·哈珀, 一位健康教练和旅行作家,从大自然的治愈力量中寻找灵感。她在多次访问约旦时探索了死海的治疗奇迹,并分享了自己的见解,以帮助旅行者创造恢复活力和正念的体验。

我们都看过那些照片,人们毫不费力地漂浮在难以置信的蓝色海水中,周围环绕着赤褐色悬崖和矿物条纹海岸的壮丽景观。但约旦的死海不仅仅是另一个拍照机会,它还是一个健康仙境,将改变您对自然疗法的理解。

我们正在谈论一个如此独特的地方,以至于重力本身似乎遵循不同的规则。这不仅仅是一片水体;这是一个地质奇观,数千年来一直吸引着健康追求者、探险旅行者和痴迷于矿物的健康爱好者。

所以带上你的防晒霜,带上你的好奇心,让我们一起探索约旦,潜入地球上最奇异、最美丽的天然温泉!

死海体验:漂浮在哪里

死海位于海平面以下 1,412 英尺处,位于地球的最低点。主要的旅游活动发生在约旦北部海岸,那里的豪华度假村和原始海滩提供了不同的方式来体验这些富含矿物质的水域。

死海凯宾斯基酒店堪称奢华健康皇冠上的明珠。他们的 Resense 水疗中心提供从传统死海泥裹到现代治疗的一切服务。通往私人海滩意味着您可以平静地漂浮而不必与人群冲突。

如果想要更省钱的选择,请前往主要的公共接入点安曼海滩。在这里你会发现干净的设施、淋浴和泥浆站,在那里你可以用著名的黑金给自己涂上厚厚的一层。入场费包括躺椅和基本设施,非常适合来自安曼的一日游游客。

死海泥:哪里会脏

我们来谈谈泥吧。这里的东西富含矿物质,足以让皮肤科医生喜极而泣。瑞享度假村的 Zara 水疗中心提供最全面的泥浆体验。他们的标志性护理包括专业使用加热的死海泥,然后在私人盐水池中漂浮。

O Beach Resort 采用不同的方法打造 DIY 泥浆站。抓起一把预先过滤的泥浆(相信我们,这比直接从海里舀出来更好),然后开始疯狂吧。他们的设施包括专为清除泥浆而设计的特殊清洗区,因为没有人希望在酒店房间里进行泥浆清除。

温泉:超越盐

虽然每个人都对死海着迷,但马因温泉却提供了一种完全不同的魔力。这些温泉瀑布位于沙漠绿洲海平面以下 264 英尺处,瀑布的温度高达 145°F。

迈因温泉度假村提供最豪华的方式来体验这些水域。他们的水疗中心设有多个不同温度的水池,瀑布洞穴体验绝对值得挥霍。在这里预订一晚,在闪烁的星空下享受晚间沐浴。

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到达那里并四处走动

忘记公共交通的麻烦——在安曼租一辆车,沿着死海高速公路向南行驶一小时。旅程本身就非常壮观,一侧是约旦铁锈色的山脉,另一侧是闪闪发光的死海。大多数度假村都提供停车位,拥有自己的轮子意味着您可以探索海岸沿线的多个景点。

如果您不喜欢开车,大多数安曼酒店都会安排死海一日游。您只需支付与租车相同的价格即可获得上门服务,通常在私人海滩俱乐部享受 4 至 6 小时的服务。缺点是什么?你被他们的日程安排困住了。

时机就是一切

死海在夏季(六月至八月)非常炎热,温度飙升至 104°F 以上。春季(3 月至 5 月)和秋季(9 月至 11 月)提供了完美的条件——温暖到可以享受水,但凉爽到足以避免在日光浴躺椅上融化。

马因温泉则是另一回事。凉爽的冬季(12 月至 2 月)非常适合泡温泉。另外,您可能偶尔会遇到沙漠降雨,在瀑布周围产生超凡脱俗的蒸汽效果。

漂浮的艺术

这就是死海漂浮的特点——它需要一些技巧。水的密度如此之大,你会像软木塞一样晃动,但只要溅到眼睛里,你就会以比你说的“超高盐度”更快的速度奔向淡水淋浴。

基本提示:

– 游泳前 24 小时不要刮胡子

– 用防水绷带包扎伤口

– 穿水鞋(盐晶体可能很锋利)

– 保持脸部干燥

– 将每次训练的漂浮时间限制为最多 15 分钟

住宿地点

死海万豪度假酒店实现了奢华与价值的最佳平衡。他们俯瞰大海的无边泳池是 Instagram 金牌会员,他们的水疗套餐包括无限次进入死海。

想要极致奢华,就到四季死海的春天吧。他们的私人海滩设置包括专用的漂浮区、高级泥浆站和服务员,他们会确保你不会不小心把自己变成一个人。

预算有限的旅行者,不用担心。死海温泉酒店 (Dead Sea Spa Hotel) 提供宜人的客房,并且无需花太多钱即可前往海滩。价格标签可能看起来很便宜,但同样神奇的泥浆和矿泉水等待着您。


您的死海水疗日

无论您是花大钱购买度假套餐还是去安曼海滩,这里都是您完美的水疗日顺序:

  1. 早上在死海漂浮
  2. 泥浆处理(DIY或专业)
  3. 冲洗并补水
  4. 清淡的午餐(相信我们,大餐和漂浮不能混为一谈)
  5. 下午水疗护理
  6. 日落漂浮
  7. 强制在度假村的露台上享用日落小酌

死海可能以其漂浮体验而闻名,但约旦的天然水疗景观提供的远不止这些。从豪华度假村护理到 DIY 泥浆浴,从热腾腾的温泉到日落漂浮——这就是圣经级别的健康。

请记住,带上你的冒险精神,把你的尊严留在门口(每个人看起来都浑身是黑泥,看起来很可笑),并为你一生中最独特的水疗体验做好准备。